Врач рассказал о способе борьбы с бессонницей после коронавируса

0
12

Сегодня, 21:18 | Василий Заика Здоровье

Врач рассказал о способе борьбы с бессонницей после коронавируса

333

По словам специалистов, в период пандемии COVID-19 многие россияне жалуются на нарушения сна.

Врач рассказал о способе борьбы с бессонницей после коронавируса

Фото: Depositphotos / focuspocusltd

Тема: Эпидемия коронавируса

Российские сомнологи в беседе с РБК рассказали, как побороть бессонницу после перенесенного коронавируса. Заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов отметил, что переболевшие COVID-19 многие россияне в период пандемии жалуются на качество ночного отдыха.

Причиной ухудшения сна могут быть препараты, назначенные для лечения коронавируса или так называемый психологический дистресс, возникающий из-за существующей угрозы для здоровья человека. Михаил Полуэктов рекомендует пациентам обращаться к неврологам, которые помогут справиться с бессонницей.

«Обычно нарушения сна, после того как минует острая фаза заболевания, уходят, сон нормализуется. Скорее всего, наиболее правильной тактикой будет успокаивать себя, говорить себе, что нарушения сна преходящи», — сказал сомнолог.

Руководитель сомнологической службы Елена Царева добавила, что для нормализации сна после перенесенного COVID-19 необходимо также уделить внимание питанию и включить в рацион минеральные витаминные комплексы.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, от каких продуктов важно отказаться в пандемию коронавируса.

Тема: Эпидемия коронавируса 8 авг Врач призвал перенесших COVID-19 не лечить потерю вкуса горчицей и перцем 8 авг Может ли коронавирус спровоцировать рак — мнение онколога 7 авг Больной COVID-19 Стеклов рассказал о своем самочувствии: «Удрать бы побыстрей» 7 авг Шаляпин о состоянии своей 42-летней пассии: «Еле дышит и не встает с постели» 7 авг Как успокоиться, когда все паникуют? Советы психолога 7 авг Эксперт назвал причины случаев суперраспространения коронавируса 7 авг В «Векторе» рассказали о россиянине, заразившем СОVID-19 полторы тысячи человек 7 авг Посол РФ заявил о целенаправленной кампании Запада против «Спутника V» 6 авг ВОЗ выступила против обязательной вакцинации для поездок за рубеж 6 авг Разведка США заполучила доступ к данным о вирусах в лаборатории в Ухане Эпидемия коронавируса Коронавирус 2020 Коронавирус в России Медицина Исследования Точка зрения Россия

Читайте также

+23°

Врач рассказал о способе борьбы с бессонницей после коронавируса

759 мм рт. ст.

Врач рассказал о способе борьбы с бессонницей после коронавируса

61% 73.13
-0.04 86.46
-0.19 ТОП-5 знаков зодиака мужчин со сложным характером

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

Врач рассказал о способе борьбы с бессонницей после коронавируса

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here